Un’estate tra gusto, energia e freschezza
Siamo ormai giunti nel pieno dell’estate: ecco quattro consigli “freschi e gustosi” per apprezzare fino in fondo questo periodo ricco di stimoli, di energie e voglia di vacanza.
PARTIRE CON ENERGIA
L’estate è il momento perfetto per dedicarsi alle attività outdoor. Che optiate per una passeggiata in campagna o un più impegnativo trekking in montagna, una nuotata al mare, un giro in bicicletta o una delle tante occasioni per fare sport all’aria aperta, le energie giuste devono essere sempre disponibili.
Per venire incontro a queste esigenze abbiamo creato il cofanetto Energia e Gusto, un concentrato dei nostri migliori prodotti per la prima colazione. Ecco cosa contiene:
Miobio al Melograno. Il cofanetto contiene un succo di frutta biologico al Melograno. Un nettare prezioso, dal gusto delicato e caratteristico, che fornisce un’azione antiossidante grazie all’alto contenuto di acido ellagico e flavonoidi, oltre ad essere ricchissimo di vitamina C. Il Miobio al melograno contiene oltre il 70% di frutta spremuta fresca e non ha zuccheri aggiunti.
Tè Verde di Celyon. Abbiamo scelto il tè verde come bevanda calda, che nei mesi più caldi può essere gustato anche freddo. Delicato, leggero eppure ricco di sapore, può essere guastato senza l’aggiunta di zucchero. Il tè verde ha ottime proprietà antiossidanti ed è consigliato per perdere peso in quanto accelera il metabolismo e riduce l’assorbimento degli zuccheri grazie alle metilxantine, alcaloidi quali teobromina, caffeina e teofillina, con effetti stimolanti.
Nocciole in Miele di Acacia. Le nocciole immerse in finissimo miele d’Acacia costituiscono la parte più energetica e golosa del cofanetto. Le Nocciole Piemonte Igp sono ricchissime di vitamina E e acido oleico (lo stesso dell’olio EVO), capace di combattere il “colesterolo cattivo”.
Miele Italiano di Melata di Bosco. Grazie al suo alto contenuto di Sali minerali (potassio, manganese e magnesio) è ideale come integratore per la pratica sportiva.
Il nostro consiglio? Sciogliete due cucchiai in acqua fredda aggiungendo mezzo limone: potrete sostituire in modo 100% naturale le bevande isotoniche!
IDRATARSI CON GUSTO
La giusta idratazione è fondamentale durante il periodo estivo. Bere poco, soprattutto nei periodi caldi, peggiora lo stato della pelle, danneggia i reni, aumenta la ritenzione idrica, contribuisce alla cellulite (ebbene sì!) e provoca un abbassamento delle difese immunitarie e della concentrazione a causa di continui stati di spossatezza e cefalea. Non basta bere molto, ma farlo in modo corretto: bibite e succhi di frutta sono spesso sovrabbondanti di zucchero, di coloranti e, a volte, stimolanti (caffeina e taurina) che se assunti regolarmente provocano ingenti danni sul nostro organismo (e fanno ingrassare).
Per rispondere a questi “inconvenienti”, Brezzo ha studiato la gamma Frutta da bere, bevande di frutta da agricoltura biologica in nove diversi gusti: Albicocca, Mela, Mela-Carota, Mirtillo, Pera, Pesca e Visciola, Melograno e Mela e Zenzero. Ottenute solamente con purea di frutta e acqua, hanno un alto contenuto di frutta e nessuno zucchero aggiunto, solo quelli naturalmente presenti prima della spremitura. La Frutta da Bere è ideale per accompagnare una colazione fresca e leggera, una merenda, uno spuntino e ogni qualvolta desiderate un sorso di “vera” frutta fresca.
Un consiglio per l’estate? Gustate la Frutta da bere “Mela e Zenzero” con qualche cubetto di ghiaccio, accompagnandola ad una crostata di mele o a un plumcake. Il dolce della mela si unisce al brivido “piccante”, ma rinfrescante, dello zenzero. Da provare!
MOMENTI DI FRESCHEZZA
Estate è sinonimo di benessere, da ottenere attraverso una dieta equilibrata e momenti di pura piacevolezza. Le nostre limonate francesi nascono per coniugare spensieratezza e gusto, freschezza e buonumore con un occhio di riguardo per la salute.
Le nostre limonate tradizionali sono disponibili in 6 diversi gusti (Limone, Mela Verde, Mandarino e Lime, Melograno e Mirtillo, Arancia Rossa, Limone Rosa), sono prodotte artigianalmente e presentate in una elegante bottiglia che dona pregio e ricercatezza al prodotto. Provengono dall’Alsazia, regione francese tradizionalmente vocata alla produzione di queste bevande. Leggermente frizzanti, sono povere di zucchero e arricchite solamente con estratti di frutta e aromi naturali.
Il nostro segreto. Le limonate francesi sono perfette per aggiungere un tocco di creatività a freschissimi centrifugati estivi. Un esempio? Aggiungete una piccola parte di limonata ad un centrifugato di mele e sedano, guarnite con un po’ di prezzemolo, aggiungete ghiaccio e godetevi questo meraviglioso cocktail analcolico!
TRE SUGGERIMENTI SPECIALI
Numero uno. Se il caldo vi spossa e cercate un prodotto che alla bontà unisca una dose immediata di energia, provate il nostro nuovo Miele – Energizzante, della linea Miele e Natura. Grazie alla presenza del delicato miele di sulla, del ginseng e della pappa reale è un eccezionale ricostituente in grado di donare forza e vigore all’organismo e di combattere gli stati di stanchezza fisica e mentale, scarsa concentrazione o inappetenza.
Numero due. Le tisane si bevono calde, ma d’estate possono essere piacevolissime anche fredde. Provate il brivido delle tisane Limone e Zenzero o Menta e Verbena: dopo averle lasciate riposare per qualche ora in frigorifero scoprirete il piacere di un infuso che rinfresca e fa bene alla salute grazie alle proprietà delle erbe officinali.
Numero tre. Leggete questo post scritto da Frames of Sugar. Antonella, la cuoca-blogger-fotografa che lo cura, ha realizzato una fantastica (e fresca) cheescake al miele, mirtilli e more, utilizzando come ingredienti molti prodotti Brezzo. Un’idea golosa e perfetta per creare un dolce estivo!
[:en]